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Qu'est-ce que l'Hypnose ?L’hypnose est un état modifié de conscience.
Un état–passerelle qui permet d’accéder à son intériorité et d’utiliser des potentiels et des ressources inconscients jusque-là inaccessibles. mais c est avant tout une expérience de l'intime, un rendez-vous avec soi-même. |
La transe hypnotique |
La transe hypnotique (de transir : passer, s’en aller…) est l’état modifié de conscience (entre veille et sommeil) dans lequel le sujet se trouve pendant la séance d’hypnose.
Il ne s’agit pas de grimper au plafond ou de danser frénétiquement mais simplement d’entrer dans un état d’attention intermédiaire, que nous connaissons tous naturellement dans sa forme légère : par exemple au cinéma, devant une œuvre artistique ou encore durant une conversation passionnante, … Vous avez sûrement déjà connu cet état d’hyper éveil où vous étiez tellement absorbé dans vos pensées, que vous avez oublié tout ce qui se passait autour ? Et bien, c est cela l'état modifié de conscience que l'on créé sous hypnose, car lors de ces instants où vous êtes comme légèrement décalés par rapport à la réalité, vous avez accès à une partie de vous plus créative, plus intuitive : vous bénéficiez alors d’une plus grande flexibilité mentale qui vous permet de créer, moduler, retrouver, amplifier, changer… Le but de l’hypnothérapie est simplement de vous aider par diverses techniques à accéder en toute sérénité à cet espace intérieur, riche de ressources et de possibilités d'évolution jusque-là inconscientes. |
Sous Hypnose... |
Vous restez parfaitement conscient(e)...
Vous entendez tout ce qui se passe... Vous gardez le contrôle total de vous-même... |